BDSM圈子很大，很多新人刚入圈时，经常被M和Sub这两个词搞得晕头转向。其实它们都涉及到“接受”的一方，但核心驱动力完全不同。搞清楚这个，有助于你找到自己的定位。

SSC原则是什么是入圈第一课。无论哪种倾向，安全、理智和知情同意都是底线。
M倾向（受虐）：M是Masochism的缩写，中文叫受虐者。M倾向的人，更看重肉体或感官上的刺激。比如疼痛、束缚、羞辱带来的快感。他们的满足感主要来自身体的反应，而不是权力的让渡。简单说，M是想“疼得爽”或“被玩弄得舒服”。
Sub倾向（臣服）：Sub是Submissive的缩写，中文叫服从者。Sub更看重心理层面的臣服。他们享受的是把控制权交给Dom，听从指令，获得归属感和价值感。Sub的核心是“权力交换”，疼痛只是手段，不是目的。
如何判断自己是哪种？

问自己三个问题：

你更在意身体感觉，还是心理状态？

如果没有疼痛，你还想继续吗？

你是想被“管”，还是想被“打”？

如果答案是身体感觉优先，可能是M；如果是心理掌控优先，可能是Sub。 很多人是双倾向，既有M的痛感需求，也有Sub的臣服需求。

Dom/sub关系中，明确自己的倾向很重要。 先从小范围的SP（打屁股）或OTK（跨膝惩戒）开始尝试，配合BDSM安全词如何设置，逐步探索自己的舒适区。记住，SSC原则永远不变，所有实践必须基于双方自愿和信任。感兴趣的伙伴可以在下方添加一下，也是为了大家有个属于纯爱好者的、纯净的平台来交流沟通、入圈、寻找自己的partner，少走弯路、少踩坑，毕竟鱼龙混杂、知己难觅~

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