很多人刚接触BDSM时，对Dom和Sub这两个词容易混淆，今天就来好好聊聊Sub到底是什么。

简单来说，Sub是英文"Submissive"的缩写，中文意思是服从者或臣服者。在D/S（支配与臣服）关系中，Sub是那个主动让渡部分掌控权、听从指令的一方。

需要特别注意的是，Sub和M（受虐者）是有区别的。M更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感，而Sub更看重精神层面的臣服。Sub的核心目的是让Dom满意，并从中获得心理上的价值感和归属感。

健康Sub的前提是SSC原则，也就是安全、理智、知情同意。任何互动都必须基于双方自愿，并且可以设置安全词来随时终止活动。

如果你正在探索自己的属性，建议先从了解DS关系入手，多看多沟通，慢慢找到自己的舒适区。记住，信任和安全永远是第一位的。

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